Protection solaire : comment bien choisir selon votre type de peau

Chaque année, la même question revient au comptoir : « Quelle protection solaire choisir pour moi ? » La réponse n'est jamais universelle — elle dépend de votre type de peau, de votre exposition et de vos préoccupations spécifiques. Voici comment nos pharmaciens orientent leurs recommandations.

Comprendre l'indice SPF

Le SPF (Sun Protection Factor) indique le niveau de filtration des rayons UVB, responsables des coups de soleil. Un SPF50+ filtre environ 98% des UVB, contre 93% pour un SPF30. En Tunisie, où l'ensoleillement est intense une grande partie de l'année, le SPF50+ est recommandé pour le visage au quotidien, particulièrement pour les peaux claires ou à antécédents de taches pigmentaires.

Peau grasse ou à tendance acnéique

Privilégiez les textures fluides, gel-crème ou « dry touch », non comédogènes. Une protection solaire mal choisie peut aggraver les brillances et favoriser les imperfections. Cherchez la mention « non comédogène » et évitez les formules trop riches en huiles.

Peau sèche ou mature

Une texture crème plus nourrissante, idéalement enrichie en actifs hydratants (acide hyaluronique, squalane), évite la sensation de tiraillement. C'est aussi le moment de penser aux formules combinant protection solaire et soin anti-âge, puisque les UV restent la première cause de vieillissement cutané prématuré.

Peau sensible ou réactive

Les filtres minéraux (oxyde de zinc, dioxyde de titane) sont généralement mieux tolérés que les filtres chimiques. Les gammes dermatologiques formulées pour peaux intolérantes limitent le risque de picotements ou de rougeurs après application.

Et après le soleil ?

Le soin après-solaire n'est pas un geste accessoire : il aide la peau à récupérer, apaise les tiraillements et prolonge le bénéfice de votre protection en journée. Un geste simple à ne pas négliger, surtout en cas d'exposition prolongée.

Notre conseil pharmacien

Renouvelez l'application toutes les deux heures, et davantage après une baignade ou une transpiration importante. Une protection solaire, aussi performante soit-elle, perd en efficacité avec le temps et le contact avec l'eau ou les textiles.

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